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【西藏旅游】拉萨、珠峰、纳木错、林芝、雅鲁藏布江大峡谷、日喀则11日游

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      15天以上

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    简要行程

    第一天:全国各地拉萨机场/火车站---拉萨              住:拉萨

    第二天:布达拉宫-大昭寺、八角街                          住:拉萨

    第三天:拉萨-米拉山口-中流砥柱、巴松错-林芝   住:林芝

    第四天:雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-八一镇        住:林芝

    第五天:林芝---秀巴古堡-尼洋河-拉萨                   住:拉萨

    第六天:拉萨--羊八井--纳木错--拉萨                住:拉萨

    第七天:拉萨--羊卓雍错--日喀则                          住:日喀则

    第八天:日喀则--定日---珠峰大本营                     住:珠峰大本营

    第九天:珠峰大本营--定日--拉孜-日喀则               住:日喀则

    第十天:日喀则--扎什伦布寺--曲水---拉萨            住:拉萨

    第十一天:拉萨机场/火车站送团

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    行程安排

    第一天:全国各地拉萨机场/火车站---拉萨              住:拉萨

    飞机抵拉萨贡嘎机场,导游在拉萨贡嘎机场迎接客人,敬献洁白哈达。沿世界最高的河流―雅鲁藏布江支流拉萨河驱车70公里前往拉萨(海拔3650米)。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷,抵拉萨后作高原气候适应性休息。

    *注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,不沐浴,请自备常备药品。

    第二天:布达拉宫-大昭寺、八角街                          住:拉萨

    早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑----有“高原明珠”之称的布达拉宫,始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂----大昭寺,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满了用于藏族特色的工艺品一条街--八角街(八廓街)上自由购物。

     

    *注意事项:今天去林芝的车程较长,车上少睡觉,不要错过一路迤逦风光。全程路况都很好,海拔也较低,不必担心高原反应。八一镇植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。林芝地区海拔约2900米,气候宜人富氧舒适,请尽情呼吸清新空气。晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。不过八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。 

    第三天:拉萨-米拉山口-中流砥柱、巴松错-林芝   住:林芝

    早餐后从拉萨出发,乘车前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南--林芝。经松赞干布出生地、墨竹工卡,翻越海拔5230米的米拉山。欣赏尼洋河河谷风光,途中可看到激流中的大石-“中流砥柱”奇景,听河水滔滔,面迎沁人凉风。前往卡定沟天佛瀑布。卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观。游览结束后驱车前往八一镇。入住酒店休息。

     

    *交通:单程430公里,车程较长,但沿途有美丽风景做伴,柏油路面。

    *主要景点:雪山森林环绕,沿途皆为美景,可在风光特别美的地方拍照留念。
    *其它景点:松赞干布出生地,米拉山口(5013M),中流砥柱,尼洋河谷秀丽风光等。

    第四天:雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-八一镇        住:林芝

    上午乘车前往景区,沿途你可以以欣赏到比日神山,两江交汇处的迷人景色。在这里您可以欣赏到佛掌沙丘、江上迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白,在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯,返回八一镇酒店休息。

     

    *交通:单程150公里,车程很短,沿途有美丽风景做伴。

    *主要景点:十大峡谷之首雅鲁藏布江大峡谷,沿途皆为美景,可在风光特别美的地方拍照留念。
    *其它景点:佛掌沙丘、江上迎客松、南迦巴瓦峰等。

    *注意事项:今天乘游艇游玩雅鲁藏布江大峡谷、进景区需要排队等候故当天需要早起,乘坐游船时请游客注意安全。

     

    第五天:林芝---秀巴古堡-尼洋河-拉萨                   住:拉萨

    早餐后游览★秀巴古堡。秀巴古堡群距今已有1600多年历史,原有古堡七座,现存较完整的有五座,古堡虽历经千年风雨,依然雄伟挺拔,异常牢固。乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,沿途的太昭古城,中流砥柱,阿沛庄园;雪山冰川,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!在留恋中踏上回归的路程,身披夕阳余辉回到拉萨,入住酒店。

     

    *交通:约400公里,路况较好,柏油路面,车程较长,但有美景做伴。

    *主要景点:威严的秀巴古堡群,回程原路返回,请欣赏沿途秀丽风光。

    *注意事项:回拉萨车程时间较长,但路况较好,沿途一路美景作伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。 

     

    第六天:拉萨--羊八井--纳木错--拉萨                住:拉萨

    早餐后赴纳木措(海拔4770米左右),沿途观赏藏北大草原、青藏公路、圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,远观“光明之神”念青唐古拉山。下午赴羊八井地热景区。领略藏北草原迷人风光,有幸能观到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰。(注意:纳木错、羊八井海拔较高,温度较低,请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等,注意保暖。)

     

    *交通:往返500公里,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,

    *主要景点:圣湖纳木错,由于此景点海拔较高,故停留时间不宜过长。
    *其它景点:沿途藏北草原,羊八井地热温泉(自愿参加),念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口。

    *注意事项:羊八井温泉98元/人(自愿参加),因海拔较高,如感觉不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备。沐浴后请注意保持体温,不要着凉。那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。 

    第七天:拉萨--羊卓雍错--日喀则                          住:日喀则

    从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜,途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。(在江孜可自费参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而 著称的十万佛塔白居寺。)

     

    *交通:至日喀则约339公里,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,

    *主要景点:天上圣湖羊卓雍措,羊湖观景台海拔较高,故停留时间不宜过长。
    *其它景点:岗巴拉山口(4990米)/卡诺拉冰川/宗山抗英古堡遗址。

    *注意事项:在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的摄影地点,拍摄时请您注意安全。日喀则地区海拔3860米,比拉萨地区略高一点,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,尽情享受如诗美景及户外温暖的阳光吧! 

    第八天:日喀则--定日---珠峰大本营                     住:珠峰大本营

    早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在协格尔吃过午餐后继续出发,行驶近35公里的盘山公路后到达乌拉山口(5215米),在乌拉山口停留的短短20分钟,定将给您留下难以磨灭的印象,5座海拔超过8000米的雪山一字排开,圣洁的珠穆朗玛就在您的眼前,还有可能看到西藏最难得一见的奇观“日照金山”,前往★珠峰自然保护区,行驶60公里后,到达世界上海拔最高的寺院--绒布寺,乘坐环保车到达海拔 5200米的★珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

     

    *交通:至协格尔240公里,路况好。协格尔到绒布寺110公里,其中100公里为沙石路面。

    *主要景点:地球第三极—珠穆朗玛峰,世界之巅。
    *其它景点:拉孜318国道5000公里纪念碑,嘉措拉雪山。
    *注意事项:保持平常心态,多饮水、充分的休息。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,一回生命之火般飘荡的珠峰旗云下感悟人生的新路旅程。

    *必须物品:珠峰大本营夜晚温度零下15度左右,必备墨镜、棉衣(羽绒服/冲锋衣)、棉鞋(旅游鞋/登山鞋),一定注意头部保暖

    第九天:珠峰大本营--定日--拉孜-日喀则               住:日喀则

    清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰,峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉返回日喀则。

     

    *其他:一次经历艰辛后遁入另外一种境界的心灵震撼。

    第十天:日喀则--扎什伦布寺--曲水---拉萨            住:拉萨

    上午游览历代班禅大师驻锡地--扎什伦布寺,历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺,依然以它恢宏的气势,绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上,寺内供奉有26米高世界上室内最大的坐姿铜朔--强巴佛。从寺中远观年楚河谷的自然风光,瞻仰十世班禅的肉身灵塔。下午沿途欣赏后藏大漠景色回到拉萨。

     

    *交通:路程350公里,中尼公路,路况较好,均为柏油路面。

    *主要景点:扎什伦布寺此寺为后藏班禅额尔德尼的世代驻锡地。

    *注意事项:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。回程不走回头路,经中尼公路返回拉萨。沿路有着浓郁的雪域高原藏族风情的建筑,途中也许您有幸能看到从藏区各地三步一拜,磕着长头匍匐而来的虔诚藏传佛教信徒。 

    第十一天:拉萨机场/火车站送团

    早餐后送团,结束愉快行程!

     

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    费用包含

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    【用车】丰田陆地巡洋舰,丰田坦途,丰田普拉多,三菱帕杰罗豪华V73,三菱,五十铃,长城H9,奔驰商务车,福特商务车,别克G28商务车,考斯特

    【保险】旅行社责任险和购买最高赔偿50万元/人的人身意外伤害保险,附加险20万/人,请注意本保险不含财产险,请保管好自己的财物。
    【导游】小车司机兼导游,提供随叫随停服务;(我社可提供藏族或汉族优秀中文导游服务,费用另计);


    费用不含:

    【门票】全程不含门票
    【餐费】不含全程用餐(司机与游客一同用餐)
    【住宿】不含全程住宿(司机住由游客承担)
    【交通】航空票、火车票我社可以代买
    【其他】自费娱乐项目及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等)。


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    1. 报名时请将姓名、身份证号、人数、航班号及联系电话等相关资料用QQ/E-MAIL/传真/电话的方式告知我们,

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    3. 注意:交付定金时请先与我们联系, 以便确认。汇款后请保留汇款凭证,以备签定合同时核对; 电子银行汇款

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      最新点评

      • 用户亚丁之旅 发表了点评

        稻城亚丁

        川藏线包车去的拉萨,稻城亚丁是沿途比较重要的景色,景区最美景点牛奶海景色漂亮,不过高原地区徒步登山,需要好身体和好毅力。半途而返的人不在少数…

      • 用户亚丁 发表了点评

        稻城亚丁

        去川藏线旅游路过稻城亚丁,一切都还好,就是累,体能不好的最好多呆一天,因为一天根本走不完所有景点,夏天去的话风景更好,夏天去到里面后建议多呆…

      • 用户稻城 发表了点评

        稻城亚丁

        来了以后感觉不虚此行,一路上的劳累也是值得,景色确实震撼,就是赶上☔️有点遗憾,景区爆满停车场都进不去,现场混乱也没有指挥停车的,到处是拉客…

      • 用户海源 发表了点评

        海螺沟

        川藏线旅游经过海螺沟,景点有很多特色,管理很规范,银行很有特点,有黑森林探险近距离接触冰川之路,也有索道上行远观冰川,这天天气还好,雾气不大…

      • 用户海螺沟 发表了点评

        海螺沟

        川藏线旅游必去景点海螺沟,这个景点只能说是没去后悔,看看还好,不过门票,观光车,索道加起来费用还是要花几百,泡泡温泉还是不错的。

      • 用户下雪了 发表了点评

        【遗落人间的天路】让心灵去旅行 川藏北线11日朝圣之旅

        川藏线旅游最开心的就是下雪的时候和大家一起打雪仗,都说好久没有这么开心了。司机师傅一路上对我们十分照顾。很感激他们,这一次旅行结交了许许多多…

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