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川藏南线+稻城亚丁+林芝+拉萨+羊湖11天行程

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    11174

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    15天以上

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简要行程

第一天:成都--海螺沟        (360km) 
第二天:海螺沟--康定--新都桥 (170km)  

第三天:新都桥---理塘---日瓦 (380km) 

第四天:稻城---亚丁村       (110km)  

第五天:亚丁一日游-稻城   (110km)  

第六天:稻城---理塘---芒康   (480km) 
​第七天:芒康—八宿—然乌   (440km) 

第八天:然乌---米堆冰川--波密(129km)

第九天:波密-通麦天险-八一  (235km)  

第十天:八一—工布江达---拉萨(497km)

第十一天:拉萨—羊湖—拉萨   (220km)

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行程安排

第一天:成都--海螺沟        (360km)     

路过景点:雅安市,天全县,二郎山隧道,海螺沟

行驶公里:360公里,行车时间约6小时

海拔高度:3000M

注意事项:1、若是二郎山遂道修路限行,车子就走石棉,高速路要多一点

       2、目前2号营地和三号营地都不能入住(2013年7月泥石流冲击造成毁坏)

 

早上7点半酒店大厅集合,装好行李。大约八点钟出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。因二郎山修路原因,改道雅西高速到石棉。车程约4小时,在石棉吃过中午饭,沿大渡河而上,停停走走。直到磨西镇(海螺沟景区沟口)住景区外面,逛磨西老街,天主教堂及磨西会议遗址,晚上可以考虑泡温泉。

海螺沟拼图2

第二天:海螺沟--康定--新都桥 (170km)  

路过景点:泸定桥,康定,折多山,摄影天堂新都桥

行驶公里:170公里,行车时间约3小时

海拔高度:2700M-3300M
注意事项:注意出沟时间,一般建议山下吃午饭,然后去新都桥 。

 

早上吃过早餐,坐景区观光车去海螺沟观亚洲海拨最低的海洋性冰川----贡嘎神山。来回需5小时。下午在磨西吃过中饭便前往电影【画壁】拍摄点红石滩。红石从山顶而下,宛如一条红色的瀑布,尤为壮观。雅加埂海拨3820米,天气好的话,蓝天白云  雪山  构成一幅美丽的图画。康定,甘孜藏族自治州州府。观藏式民居。折多山顾名思义弯道多,山顶4298米,在这里,切忌兴奋。猫步为宜。折多山到新都桥35公里。沿途,牦牛群,草甸,小桥流水人家   民居  将扼杀你不少的快门。新都桥---摄影家的天堂。

新都桥拼图

第三天:新都桥---理塘---日瓦 (380km)  

路过景点:雅江,高尔寺山口,剪子湾山口,卡子拉山口,世界高城理塘,海子山自然保护区,桑堆,稻城

行驶公里:380公里,行车时间约10小时

海拔高度:3300M
注意事项:由于新都桥—理塘段在修路,路况极差,容易堵车,所以今天的行车请大家作好心里准备,时间会比较长。由于 海拔大多是在3000m以上,以及中途还要翻越4000多米高山哑口,所以很多人会有比较明显的高原放应。请提前做好预防措施

 

经雅江前往世界高城理塘(H4010米),途经剪子湾山(H4659米)、卡子拉山(H4718米)后翻越高尔寺山,再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区(H4500—5030米,是青藏高原最大的古冰体遗迹)。经桑堆(著名的红草滩所在地),朝拜奔波寺(白教寺院)直达心中的香格里拉—稻城县城。

日瓦拼图

第四天:稻城---亚丁村       (110km)  

路过景点:傍河,万亩森公园,兔儿山,日瓦,贡岭寺,马尼堆长廊,仙乃日神山,珍珠海,冲古寺

行驶公里:110公里,行车时间约2小时

海拔高度:3900M
注意事项:亚丁村里面住宿条件有限,海拔较高,如果担心这两个问题可以住在景区外面的香格里拉镇。

 

早上由稻城出发,观稻城傍河风光,万亩杨树森林公园,翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆,藏传佛教寺庙——贡岭寺(六百余年历史),经日瓦乡至亚丁村,观亚丁三座雪山之首仙乃日(藏语意为:观音菩萨,海拔6032米),此后可以选择徒步去青蛙海或珍珠海等景点(因此景点与次日去诺绒牛场.牛奶海.五色海等景点的路线相反),也可以选择在营地休整一日。

亚丁拼图

第五天:亚丁一日游-稻城   (110km)  

路过景点:落绒牛场,夏诺多吉神山,央迈勇神山,牛奶海,五色海

行驶公里:110公里,行车时间约2小时

海拔高度:3700M
注意事项:观光车只能到冲古寺,要去洛绒牛场(3公里)大家可以走路,也可以骑马(马费分段全段150元左右)。保持好体能,上牛奶海,五色海需要一定的时间和体力 ,且不要独自前往。

 

早起后,顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨H6023米),眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,H5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,H5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。(骑马游览亚丁风景区)这就是最后的香格里拉!下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉,重温醉人的自然风光。

稻城拼图

第六天:稻城---理塘---芒康   (480km) 

路过景点:桑堆,傍河,杨树林,理塘,巴塘,海子山口,竹巴龙

行驶公里:459公里,行车时间约10小时

海拔高度:2900M
注意事项:从巴塘开始,一直到 拉萨,住宿方面会比前几天价格略高。稻城红草地观赏时间为秋季。

 

传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。经稻城回到318线上的重镇——理塘,在理塘休息一下,下午出发前往芒康迎接下一个挑战。

芒康拼图2

第七天:芒康—八宿—然乌   (440km) 

路过景点: 川藏南线和北线的交会处邦达,邦达草原,横断山最大的天险------怒江山,九十九道拐,“勇士山脚下的村庄”------ 八宿,著名的高原冰川湖------然乌湖畔

行驶公里:201公里,行车时间约8小时

海拔高度:3850M
注意事项:可以选择住在然乌湖 ,但是然乌湖 的酒店经常 有停电,最好是先询问清楚,若是停电,可以当天赶到 八宿入住。

 

芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。晚上抵达然乌。

然乌拼图

第八天:然乌---米堆冰川--波密(129km) 

路过景点:被称作“西藏的小瑞士”的波密扎木镇,“世界级冰川奇观”---米堆冰川

行驶公里:129公里,行车时间约6小时

海拔高度:2750M
注意事项:今天 的行程中有2个冰川,一是米准冰川,另一个是来古冰川,一般建议去一个就可以。如果是2个都要去需要增加一天时间。

 

然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。

米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。

波密拼图

第九天:波密-通麦天险-八一  (235km)  

路过景点:川藏线上最后的天险通麦,雅鲁藏布大峡谷,南迦巴瓦峰,色季拉山,尼洋河。“世界柏树王”巴结乡巨柏林

行驶公里:235公里,行车时间约5小时

海拔高度:2900M
注意事项:通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。请注意不要打扰司机驾驶并监督与提醒。波密 到通麦段4-7月都有单向限行,司机会根据时间进行安排出发,请积极与司机配合。

 

从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

八一拼图

第十天:八一—工布江达---拉萨(497km)    

路过景点:尼洋河风光,红教圣湖巴松错,布达拉宫远景

行驶公里:497公里,行车时间约11小时

海拔高度:3650M
注意事项:八一到拉萨全程修高速路,有限速。所以这天行车时间约需要10个小时。如果时间较紧 ,建议不去巴松错。

 

八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。) 
过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

 拉萨拼图1

第十一天:拉萨—羊湖—拉萨   (220km)

路过景点:曲水  羊卓雍错

行驶公里:220公里,行车时间约4小时

海拔高度:4400M

 早餐后从拉萨启程,驱车翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(约为40分钟),藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。游览结束后返回拉萨。

 拉萨拼图

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费用包含

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【保险】旅行社责任险和购买最高赔偿80万元/人的人身意外伤害保险,附加险20万/人,请注意本保险不含财产险,请保管好自己的财物。
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    • 用户海螺沟 发表了点评

      海螺沟

      冬天去的海螺沟,坐了7个多小时的大巴,风景很美,雪山很漂亮。就是自己有点高反,不太敢去四号营地,海螺沟旁边的燕子沟也是很有特色的一条沟,强力…

    • 用户林芝 发表了点评

      林芝

      西藏的江南就是林芝,也是西藏海拔最低的地方,田园风光很美,空气好,每年的3月是最佳的旅游季节。到林芝,可以去雅鲁藏布江峡谷、林芝桃花、鲁朗、…

    • 用户2 发表了点评

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      丰田霸道是为川藏线量身定做的车辆,而且沿途的维修汽车的地方丰田系列的车配件是最齐全的。内部空间大以及长途旅行的舒适性好。很满意选择它去川藏线

    • 用户111 发表了点评

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      川藏线自驾游,这辆车很不错,拥有自由宽敞的驾乘空间,川藏线租车价格上也比较合理。

    • 用户川藏线 发表了点评

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